MEDITACIÓN

A través de la meditación vuelves a casa, es decir, vuelves a ti.

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Vuelves a ti en el momento presente tal cual y como eres.
Eso es en sí mismo un reconocimiento de quien eres y de lo que te rodea.
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En este espacio de meditación está bienvenida toda persona interesada en meditar. Tanto aquellas que llevan mucho tiempo meditando como aquellas que no han iniciado este tipo de práctica y quieren aprender. Para quienes no han practicado la meditación se les da al inicio la instrucción necesaria para que la puedan llevar a cabo durante la sesión. Para recibir la instrucción es necesario llegar muy puntual ya que se inicia con ésto y luego se hace la práctica de la meditación durante la cual no vuelve a haber explicaciones. Para quienes ya tienen una práctica de meditación están bienvenidos a hacer su propia práctica así sea de una tradición o línea diferente. Lo importante es que sea una meditación sentada y en silencio. Así compartimos todos el espíritu de fortalecer el hábito de llevar a cabo nuestra propia práctica de meditación.

Toda sesión de meditación se cierra con una lectura corta de algún maestro espiritual que nos inspira a la práctica y nos profundiza el proceso de evolución de consciencia.


Horario:
Por definir

Facilitadora: Ana Milena Acosta

Los esperamos sin previo aviso. Los esperamos para sentarnos juntos a iluminar nuestra consciencia.

Lugar:  SASANA, Calle 118 # 14A-61.

**ENTRADA LIBRE**